Ingrédients:
2 gousses d’ail (écrasées)
1 cuillère à café de clous de girofle moulus
1 cuillère à soupe de miel brut
Instructions:
Écrasez l’ail pour libérer ses principes actifs.
Mélangez-le avec des clous de girofle moulus et du miel brut.
Prenez 1 à 2 cuillères à café du mélange par jour ou diluez-le dans une boisson chaude pour un effet calmant.
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