L’effet collatéral de votre routine de lavage

Et si ce n’était pas votre corps, mais votre lessive ? Certains produits ménagers trop agressifs (javel, adoucissants parfumés…) peuvent fragiliser les fibres textiles, les rendant plus sensibles à l’acidité naturelle des pertes.

« Privilégiez des lessives douces, sans parfum, et évitez les adoucissants chimiques. Rincez soigneusement vos sous-vêtements pour limiter l’accumulation de résidus potentiellement irritants. »

Le tissu et la couleur, ça change tout

Le coton est votre meilleur allié : respirant, doux, absorbant, il respecte votre intimité tout en limitant les risques de macération. À l’inverse, les tissus synthétiques comme la dentelle ou le polyester retiennent davantage l’humidité, favorisant les décolorations… et parfois les inconforts.

Et côté couleur ? Les sous-vêtements foncés (noir, bleu marine, prune…) rendent les taches beaucoup plus visibles, même si elles sont bénignes.

« Une trace ne veut pas dire un souci. Souvent, c’est juste la preuve que votre corps fait bien son travail. »