Ingrédients : 1 kg de brocoli 1 oignon moyen 4 tomates moyennes 2 à 3 cuillères à soupe d’huile (ex. : huile de colza) 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1 cuillère à soupe de farine 12 ml de jus de carotte 2 cuillères à café de bouillon de légumes (instantané) Sel et poivre 100 … Read more
Ce gratin de courgettes est un plat délicieux et polyvalent qui allie légumes frais, fromages savoureux et herbes aromatiques. Idéal pour un dîner rapide et facile qui plaira à tous. Ce gratin est non seulement délicieux, mais aussi riche en nutriments, ce qui en fait un choix sain pour tous les repas. Temps de préparation … Read more
Le Gâteau des Nonnes au Citron : Moelleux, sans farine et plus léger Le Gâteau des Nonnes : le secret d’un dessert ancestral sans farine, délicieux et intemporel, avec seulement 185 calories ! Je dois l’avouer : ce gâteau est devenu l’un de mes préférés lorsque je recherche un dessert riche sans pour autant me … Read more
Le meilleur faux-filet Cette recette simple permet d’obtenir des faux-filet tendres, juteux et parfaitement assaisonnés. Ingrédients : 1 faux-filet de 5 cm d’épaisseur (680 g), à température ambiante Sel casher et poivre noir fraîchement moulu (au goût) 1 cuillère à soupe d’huile de colza 3 cuillères à soupe de beurre doux 3 gousses d’ail écrasées … Read more
Chaque jardinier connaît la frustration de devoir faire face à des parasites indésirables comme les pucerons, les fourmis, les rats, les cafards et les mouches. Ces envahisseurs nuisibles peuvent causer de graves dommages à vos fleurs et légumes préférés. Si les pesticides chimiques peuvent offrir une solution temporaire, ils ont souvent des effets secondaires néfastes … Read more
Un gâteau aux biscuits sans cuisson transforme le biscuit traditionnel sans cuisson en gâteau ! Mon fils a fêté son anniversaire le mois dernier. Quand je lui ai demandé ce qu’il voulait comme dessert, il m’a répondu qu’il voulait un gâteau aux biscuits sans cuisson. Je n’ai pas compris, alors je lui ai posé beaucoup … Read more
Une recette simple pour un foie poêlé tendre et délicieux Ingrédients : – Foie – 500 g – Oignon – 2 – Sel – 1 cuillère à café – Farine – 6 cuillères à soupe – Huile de tournesol pour la friture – selon les besoins LA SUITE EN PAGE 2
Ingrédients : 500 g de farine de blé 10 g de sel 10 g de sucre 7 g de levure sèche active 300 ml d’eau tiède (environ 37 °C) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive Préparation : lire la suite en page suivante
Ingrédients: 500 g de viande de kebab (porc ou bœuf) 1 gros oignon 2 poivrons (rouge et vert) 400 g de champignons 2 cuillères à soupe d’huile 1 boîte de tomates concassées 200 ml de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe de paprika 1 cuillère à café de sel Poivre selon votre goût 2 … Read more
📝 Ingrédients 🔹 1 oignon 🔹 3 gousses d’ail 🔹 600 g de bœuf haché 🔹 100 ml de vin rouge sec 🔹 300 g de tomates concassées 🔹 40 g de beurre 🔹 1 poireau 🔹 2 cuillères à soupe de farine Lire la suite sur la page suivante