Ouadie Rhabbour
Si vous souhaitez nettoyer en profondeur votre foie et vos vaisseaux sanguins, une boisson puissante à base de gingembre et de betterave est exactement ce dont vous avez besoin. Cette « bombe » naturelle combine les propriétés détoxifiantes de la betterave avec les bienfaits anti-inflammatoires du gingembre pour favoriser un corps plus sain. Voici comment préparer cette … Read more
Ingrédients : 200 g de biscuits secs (type digestif ou Saiwa Gold) 100 g de mascarpone (ou de ricotta bien égouttée) 2 cuillères à soupe de sucre glace, zeste râpé 1 citron non traité 2 cuillères à soupe de jus de citron frais, noix de coco râpée ou sucre glace pour la garniture (facultatif) Voir la page suivante pour plus de … Read more
Ingrédients : Couche de biscuits 140 g de biscuits 2 c. à soupe de beurre fondu 250 g de crème fraîche épaisse 4 c. à soupe de sucre glace 1 sachet de pudding à la vanille 350 ml de lait 250 g de crème fraîche 120 g de Nutella 2 pincées de sel Préparation : En savoir plus à la page suivante voir la suite à … Read more
Des sauces aux ragoûts, en passant par les pâtes et les pizzas, cette conserve de tomates polyvalente sera l’ingrédient secret pour rehausser la saveur de vos plats préférés. Avec des ingrédients simples et un peu d’amour, vous pouvez créer un condiment qui rehaussera les saveurs de vos plats quotidiens de manière unique et délicieuse. Préparez-vous … Read more
Une recette rapide et rafraîchissante, parfaite pour les apéritifs, les réunions de famille ou les pique-niques en plein air. Cette crème de radis est non seulement délicieuse, mais aussi idéale pour savourer pleinement ce légume riche en nutriments. Avec sa saveur épicée et croquante caractéristique, le radis, associé à des ingrédients crémeux et aromatiques, se … Read more
Souvent appelé beurre de la nature, l’avocat est un fruit polyvalent et nutritif qui a trouvé une place spéciale dans les cuisines et les cœurs du monde entier. Les avocats sont connus pour leur texture crémeuse et leur saveur riche, mais ils regorgent de nutriments essentiels et de graisses saines. Alors que de nombreuses personnes … Read more
Voici la recette du Gâteau Crémeux au Lait en Poudre (Leite Ninho) en français : Gâteau Crémeux au Lait en Poudre Ingrédients pour la pâte : • 4 œufs • 1 tasse de sucre • 3 cuillères à soupe de beurre • 1 tasse de lait • 1 tasse de lait en poudre (type Leite … Read more
Ces deux ingrédients, que nous avons presque tous dans nos cuisines, nous réservent bien des surprises ! Entre leurs vertus pour la peau, les soins de la maison et le bien-être, leur alliance forme un duo naturel aux multiples usages. Curieux ? Voici tout ce que vous devez savoir sur son utilisation au quotidien. Les … Read more
L’idée d’un « jus naturel qui vide l’intestin et élimine des kilos de toxines et de matières fécales » est populaire sur les réseaux sociaux et dans les pratiques de « désintoxication », mais il est important de clarifier certaines choses scientifiquement fondées : 💡 Faits sur les « jus détox » : Il n’y a aucune preuve … Read more
Ce pudding à la vanille est un dessert crémeux, onctueux et léger, facile à réaliser avec seulement quelques ingrédients. Cuit à la vapeur à la perfection, il présente une texture délicate. Son arôme de vanille lui confère un goût simple et délicieux. Idéal comme dessert rafraîchissant. Cette recette peut être préparée à l’avance et servie … Read more