Ouadie Rhabbour
Vous cherchez un moyen facile d’améliorer votre santé chaque matin ? Alors l’eau de curcuma est faite pour vous ! Cette épice dorée, longtemps prisée dans la médecine ayurvédique, possède d’incroyables propriétés curatives qui peuvent améliorer votre bien-être. Nous vous montrons sept raisons convaincantes pour lesquelles l’eau chaude de curcuma peut vraiment être bénéfique dans … Read more
Et si vos troubles digestifs et votre fatigue trouvaient leur solution dans une simple plante ? Souvent ignorée, cette feuille verte possède des vertus insoupçonnées pour apaiser vos intestins et détoxifier votre organisme. Découvrez comment elle peut devenir votre alliée bien-être au quotidien. L’épinard, ce partenaire méconnu de votre digestion Si les épinards sont célèbres … Read more
Quand je sais que la journée va être longue (et que je n’ai peut-être pas envie de cuisiner le matin), c’est le petit-déjeuner qui me sauve la mise : crémeux, parfaitement sucré, riche en protéines et ultra-satisfaisant. Le plus ? Je le prépare la veille en 5 minutes et, le matin, il est prêt à être dégusté. La … Read more
C’est le genre de tâche qu’on repousse toujours… Jusqu’au jour où les tiroirs du congélateur refusent de s’ouvrir à cause d’une couche de givre digne de l’Antarctique ! Bonne nouvelle : il existe une astuce toute simple pour dégivrer votre congélateur sans même avoir à le débrancher. Et oui, même mamie approuverait. Pourquoi ne faut-il … Read more
Vos pieds ne se contentent pas de vous accompagner tout au long de la journée : ils vous transmettent peut-être aussi des informations sur votre santé interne. Un de leurs organes ? Votre foie. Connu comme le centre de détoxification naturel de l’organisme, le foie joue un rôle essentiel dans la filtration du sang, la régulation du … Read more
Le persil : un allié naturel contre le cancer du poumon et bien plus encore Le cancer du poumon demeure l’une des principales causes de mortalité par cancer dans le monde. Chaque année, il entraîne plus de décès que les cancers du côlon, du sein et du pancréas réunis. Environ 75 à 80 % des … Read more
1 tête de brocoli, hachée 1 oignon, coupé en dés 2 gousses d’ail, hachées 4 tasses de bouillon de légumes Sel et poivre au goût Facultatif : un peu de crème ou de fromage râpé pour plus d’onctuosité Instructions: Dans une grande casserole, faire revenir l’oignon coupé en dés et l’ail émincé jusqu’à ce qu’ils soient … Read more
Beaucoup de gens connaissent le parfum chaud et épicé des clous de girofle. Utilisée en cuisine, en pâtisserie et même en médecine traditionnelle, cette petite épice a du punch. Mais avez-vous déjà entendu parler de l’eau de clou de girofle ? C’est un remède maison simple fabriqué en trempant des clous de girofle dans l’eau, et il … Read more
Et si la clé d’une meilleure compréhension de soi était cachée… à portée de main ? Non, ce n’est pas une blague ! Selon certains spécialistes du comportement, notre façon instinctive d’entrelacer nos doigts pourrait en dire long sur notre personnalité profonde. Hypnotisé? Nous vous expliquons ce test très simple qui est aussi divertissant qu’informatif. … Read more
Ingrédients (Donne 14 portions) Pour le gâteau : 2 tasses (250 g) de farine 2 cuillères à café de levure 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 tasse (200 g) de sucre 10 oz (280 g) de sauce dulce de leche/caramel 4 gros œufs 1/2 cuillère à café de sel 1¼ tasse (285 … Read more